Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2023
|
90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2023:
|
1442 kkal
|
Lemak: 56,97g | Prot: 122,26g | Karb: 105,82g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Лаваш Тонкий Сырный (ИП Датиашвили), Иван-Поле Сгущёнка с Кофе, сырники 8.02, Свежая Марка Cream Cheese, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Siang: Капуста Тушеная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриная Грудка Отварная, Запеченный Картофель, Магнит Морковь Вареная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Makan Malam: Сыробогатов Сыр Мраморный , Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Дома Куриный Бульон из Грудки. Camilan/Lainnya: Клементины, Красное Яблоко, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Иван-Поле Сгущёнка с Кофе, сырники 8.02. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KristИNa
|