|
Замечательная цифра сегодня на весах 😇😇😇
|
125 kg
Sejauh ini Berkurang: 56,8 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2023:
|
1483 kkal
|
Lemak: 46,35g | Prot: 151,88g | Karb: 83,53g.
Makan Pagi: Herbalife ОЯН, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Коллаген Бьюти Комплекс, Herbalife Гербалайфлайн Макс , Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Термо Комплит, Клеточный Активатор, Травяной Напиток Классический, Herbalife Экстракаль Эдванс. Sebelum Makan Siang: Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Valio Йогурт А+, Черника, Творог 5%. Makan Siang: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Global Village Кус Кус, Мастер Дак Паприка, Молочные Продукты Пушкиногорья Сыр Салатный, Ашан Пекинская Капуста, Kamis Укроп , Галерея Вкуса Петрушка, Ашан Лук, Каждый День Майонез. Setelah Makan Siang: У Каждого Своя Деревня Сыр Творожный, Протеиновый хлеб Herbalife, Herbalife Протеиновый Холодный Кофе, Ашан Помидор. Sebelum Makan Malam: Herbalife 24 Восстановление Силы. Makan Malam: Herbalife ОЯН, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dana Dace
|