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Also wenn es das ist von meiner Dienstag-Eskalation, bin ich ja nochmal gut davon gekommen 🫣 ... habt alle einen schönen Donnerstag ☕️☕️☕️☕️☕️💛🌞🌈
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97,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 37,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2023:
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1162 kkal
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Lemak: 49,07g | Prot: 64,81g | Karb: 117,45g.
Makan Siang: Mitakos Schafskäse Leicht, Zwiebeln, Avocado, Knoblauch, Kirschtomaten, Nudeln (Gekocht). Makan Malam: Bio Primo Goldene Milch, Rapunzel Dattelsirup, DM Bio Barista Erbsendrink. Camilan/Lainnya: Milbona High Protein Grießpudding Zimt. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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