|
а,нет,вчера все было правильно,я просто в уборную щас сходила и...взвешивалась я в разных частях квартиры,и вес везде такой
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2023:
|
916 kkal
|
Lemak: 43,76g | Prot: 59,98g | Karb: 76,98g.
Makan Pagi: Лента Сыр Сливочный 50%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Приготовленные Грибы, Суп Овощной, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Хлебец. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Павловская Курочка Крылышко ЦБ. Camilan/Lainnya: Красная Цена Клубника Замороженная, Эконива Кефир 1%, Сормовский Хлеб Батон, Musler Батончик с Цельными Злаками Клубника и Йогурт , Русский Гематоген Гематоген Русский Детский. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|