Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2023
|
99,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2023:
|
1394 kkal
|
Lemak: 55,78g | Prot: 74,32g | Karb: 146,07g.
Makan Pagi: Ичалки Сыр Маасдам 45%, Зеленая Линия Масло Бутербродное, Просто Молоко Молоко 2,5%, Кофе, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой. Makan Siang: Савушкин Продукт Творожок Ананас, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Тыквенные Семечки, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой. Makan Malam: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Чай, Зеленая Линия Масло Бутербродное, Ичалки Сыр Маасдам 45%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Ерш Салат из Овощей и Зелени. Camilan/Lainnya: Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Клюква. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan innazudina
|