Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2023
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2023:
|
969 kkal
|
Lemak: 61,43g | Prot: 55,47g | Karb: 56,90g.
Makan Pagi: Грейпфрут, Вареное Яйцо. Makan Siang: Ашан Слива Красная . Makan Malam: Свинина Лопатка, Ашан Салат Овощной. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lusi_m123
|