Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2023
|
158 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 48 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2023:
|
1301 kkal
|
Lemak: 68,17g | Prot: 71,94g | Karb: 99,22g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Яйцо, Банан, Макфа Овсяная Мука. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Makan Malam: Помидоры Черри, Омлет или Яичница. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Sveza Воздушный Сыр Творожный, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Помидоры Черри, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ирэн фирарри
|