Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2023
|
95,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2023:
|
2841 kkal
|
Lemak: 116,49g | Prot: 120,30g | Karb: 396,09g.
Makan Pagi: Милград Молоко 3,2%, Оладья (Мама+Толя), Торино Ягодный (Мама+Толя), Пятерочка Банан. Makan Siang: Белый Город Молоко 2,5%, Обед (Мечта), Пятерочка Батон, Обед (Мечта). Makan Malam: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Индейкой Су-Вид. Camilan/Lainnya: Магнит Мандарин, Фуджи Яблоко , Пятерочка Банан, Ам Ам Биотворог 5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GennadiiS
|