Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2023
|
96,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2023:
|
1988 kkal
|
Lemak: 72,75g | Prot: 71,41g | Karb: 262,55g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Нутелла Шоколадная Паста, Обычные Блины. Makan Siang: Гранатовый Сок, Котлета Домашняя, Макароны с Маслом. Makan Malam: Лечо, Котлета Домашняя, Макароны с Маслом. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Мария96321
|