Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2023
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2023:
|
2005 kkal
|
Lemak: 117,75g | Prot: 56,76g | Karb: 186,17g.
Makan Pagi: Даниссимо Творожный Сочная Малина и Маракуйя, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная, Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки, Голден Яблоко . Makan Siang: Ремесленный Хлеб Солнечный с Семенами Льна и Подсолнечника, Зеленый Лук, Простоквашино Сметана 25%, Вилка Ложка Борщ на Мясном Бульоне. Makan Malam: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки, Чай с Сахаром, Чистая Линия Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. Camilan/Lainnya: Ореховая Долина Фисташки Жареные, Акконд Добрянка, Чай с Сахаром, Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом, Грецкие Орехи. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan monkeyfankey
|