Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2023
|
91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2023:
|
1521 kkal
|
Lemak: 77,11g | Prot: 70,34g | Karb: 116,67g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Ратимир Сосиски из Индейки, Киприно Сыр Маасдам 45%, Жареное Яйцо. Makan Siang: Помидоры Черри, Куриное Филе Жареное без Масла, Роллтон Спагетти. Camilan/Lainnya: Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate, Snaq Fabriq Milky Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина жирная жопа🤣
|