Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2023
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2023:
|
1205 kkal
|
Lemak: 42,65g | Prot: 97,41g | Karb: 103,41g.
Makan Pagi: Mlekara Sabac Каймак 70%, Флэт Уайт , Белый Хлеб, Лента Нерка , Безлактозное Молоко 3,5%, Beauty Collagen Peptides, Американо. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис Отварной, Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло). Makan Malam: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aangelinn
|