Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2023
|
97,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 37,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2023:
|
1024 kkal
|
Lemak: 70,37g | Prot: 48,63g | Karb: 55,28g.
Makan Pagi: Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau. Makan Siang: Hemmer Mostarda Escura, Cebola Roxa, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Makan Malam: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alho Picado, Berinjela Refogada, Coco. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Leilane Moura
|