Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2023
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2023:
|
1825 kkal
|
Lemak: 84,67g | Prot: 145,93g | Karb: 130,24g.
Makan Pagi: Сыр Сулугуни, Домик в деревне Сливки 20%, Ласковое Лето Сметана 12%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Золотой Колобок Грузинская Шоти, Печень Куриная Жареная, Valio Profeel Протеиновый Пудинг Шоколад. Makan Siang: ВкусВилл Говядина Отварная, Ласковое Лето Сметана 12%, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Futurest
|