Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2023
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2023:
|
1450 kkal
|
Lemak: 56,89g | Prot: 96,30g | Karb: 137,37g.
Makan Pagi: Coffee Like Флет Уайт, Избенка Масло Сливочное, Grow Food Запечённые Зерна Кукурузы , Увелка Кукурузная Каша, Перекресток Креветки Отварные, Окское Яйцо. Makan Siang: Окей Перец Красный, Globus Томаты Черри , Русское Море Икра Красная Лососевая , Haas Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Зерновая Коллекция Батон Пышный Зерновой. Makan Malam: Coffee Like Капучино (300мл), Избенка Масло Сливочное, Ашан Огурец, Окское Яйцо, Мистраль Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Лента Морковь, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Мамуля Творог, Искренне Ваш Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helenananana
|