Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2023
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2023:
|
1642 kkal
|
Lemak: 66,53g | Prot: 93,47g | Karb: 171,64g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, ВкусВилл Мёд Натуральный Цветочный Липовый, Зеленая Линия Семена Тыквы Очищенные, Грецкие Орехи, Mollis Мюсли Запечённые с Яблоком и Грушей, 1 WIN Коллаген. Makan Siang: Мера Вкуса Французская Горчица, Простоквашино Сметана 20%, Смартори Котлета Куриная Жареная, Рис Отварной, Бурже Хлебцы Шведские, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Государь Рассольник. Makan Malam: Творожная Запеканка с Изюмом, Бурже Хлебцы Шведские, Global Village Халапеньо, Зеленый Чай, Яйцо Куриное, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Сушеные Семена Тыквы, Сушеные Семена Подсолнечника, Перекресток Томаты Сливовидные, Салат Айсберг, Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку. Camilan/Lainnya: Грейпфрут. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kate112277
|