Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2023
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2023:
|
853 kkal
|
Lemak: 31,47g | Prot: 77,94g | Karb: 65,46g.
Makan Siang: MacCoffee Кофе 3 в 1, Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриная Грудка, Хлеб Черный, Горчица. Makan Malam: Яблоко Желтое, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Чай с Лимоном, Zero Джем Черника, Победа Горький Шоколад 72%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pedro_9111
|