Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2023
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2023:
|
998 kkal
|
Lemak: 35,26g | Prot: 100,25g | Karb: 70,01g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лебедянь Молоко Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Makan Siang: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Вареное Яйцо, Ehrmann Протеиновый Пудинг . Makan Malam: Карлов Двор Сыр Пармезан Браво, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Индейка с овощами, Булгур (Вареный). lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan niivashika
|