Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2014
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2014:
|
2265 kkal
|
Lemak: 59,78g | Prot: 128,07g | Karb: 266,70g.
Makan Pagi: Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Сливочник Маргарин Столовый, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Банан. Makan Malam: Вино Красное Сухое, Пицца Домашняя, Курица Вареная. lagi...
|
|
1673 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Duduk - 9 jam, Tidur - 14 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bikini stav
|