Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2023
|
100,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2023:
|
1089 kkal
|
Lemak: 9,19g | Prot: 92,14g | Karb: 15,60g.
Makan Pagi: Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Progresso Chicken Broth. Makan Malam: Club Soda, Sicilia Lime Juice, Vodka. Camilan/Lainnya: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Vodka, Publix Diet Tonic Water, Sicilia Lime Juice. lagi...
|
Kehilangan 7,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leo5591
|