Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2023
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2023:
|
1458 kkal
|
Lemak: 68,75g | Prot: 123,10g | Karb: 88,58g.
Makan Pagi: Leicht und Fit Mozzarella Light, Tomaten, Äpfel. Makan Siang: Gutfried Vegetarische Fleischwurst, REWE Leberwurst, Lieken Urkorn Fit & Vital Dinkel-Vollkorn. Makan Malam: Hähnchenbrust, Tomaten, Alpro Cooking Light, Bonrisi Langkornreis Ungekocht, Champignons, Rote Paprika, Zwiebeln, Leichter Genuss Frischkäse, Netto Ajvar . Camilan/Lainnya: Erdnüsse mit Schale. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan me1306
|