Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2023
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2023:
|
1154 kkal
|
Lemak: 42,40g | Prot: 44,91g | Karb: 156,34g.
Makan Pagi: Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Yumurta Sarısı, Yumurta, Kuşburnu Marmelatı. Makan Siang: Kuru Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Muz, Ayva. Makan Malam: Marul, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Saban Cin Mısır. Camilan/Lainnya: Mandalina, Yeşil Biber, Ayva, İçim Yarım Yağlı Süt. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan permanganat
|