Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2023
|
157,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 37,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2023:
|
1212 kkal
|
Lemak: 38,21g | Prot: 77,35g | Karb: 132,59g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Delikatess Lachsschinken, Gut & Günstig Hirten Käse Leicht, Alnatura Tomatenmark, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrot. Makan Siang: Äpfel. Makan Malam: Ei, Gut & Günstig Hirten Käse Leicht, Alnatura Tomatenmark, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Gut & Günstig Gouda Leicht Gerieben, Maggi Magic Asia Gebratene Nudeln Ente. Camilan/Lainnya: Vom Land Blütenhonig. lagi...
|
Kehilangan 13,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
weiter so die Richtung passt💪
08 Feb 23 oleh anggota: Katja Gr.
|
08 Feb 23 oleh anggota: actimeli
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan actimeli
|