Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2023
|
99,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 39,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2023:
|
1701 kkal
|
Lemak: 112,79g | Prot: 104,80g | Karb: 52,70g.
Makan Pagi: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лук, Помидоры Черри, Яйцо, Авокадо Авокадо, Эмиль Каймак, Яйцо, Dial Export Мука Льняная. Makan Siang: Магнит Груша Конференц, Casa Kubana Арахисовая Паста, Яйцо, President Сливки для Взбивания, Живая Кухня Короб не Обжареный. Makan Malam: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Арахисовый, Energy Pro Протеиновый Батончик Орех, Авокадо Авокадо, Galmart Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Лента Говядина Мякоть. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Balerusya
|