Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2023
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56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2023:
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2042 kkal
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Lemak: 69,53g | Prot: 92,82g | Karb: 204,02g.
Makan Pagi: Kellogg's Spécial K Protein Flocon Multicéréales Graines et Baies Lyophilisées, Framboises, Bulk Powders Pure Whey Protein, Marque Repère Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Grillon d'Or Flocons d'avoine sans Gluten, Eau de Robinet, Elibio Purée Oléagineuse Noisette 100 % Grillé, Canderel Cankao sans Aspartame. Makan Siang: Eco + Purée de Tomates , Bio Village Sirop d'agave, Oignons, Aubergines Cuites, Prozis Zero Dark Chocolate, La Boulangère Pain de Mie Complet Bio, Elle & Vire Carré Frais Ail et Fines Herbes 0%, Oeuf, Potimarron, Mâche. Makan Malam: Elibio Purée Oléagineuse Noisette 100 % Grillé, Lotus Speculoos (7,8g), Magnum Chocolat Blanc, Yoplait Petit Suisse 0%, Rhum, Myrtilles, Wasa Complet, Danone Cottage Cheese, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Tradilège Allumettes de Bacon, Champignons, Mâche. Camilan/Lainnya: Régime Dukan Dukanella, Elibio Farine de Blé Type 150, Alpro Lait d’Amande sans Sucres, Celnat Farine D’Orge Mondé, Sojade So Soja Nature, Bio Village Sirop d'agave, Oeuf, Marque Repère Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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