Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2023
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2023:
|
1604 kkal
|
Lemak: 77,85g | Prot: 87,67g | Karb: 145,48g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Ратибор Варенье Малиновое, Чабан Творог 2%, Гречка Отварная, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидоры. Makan Siang: Пятерочка Груша Конференция, МКС Сметана 15%, Табрис Пельмени с Курицей, Капуста тушеная. Makan Malam: Соленые Огурцы с Укропом, Дело Вкуса Картофельное Пюре на Молоке со Сливочным Маслом , Голубцы. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Innusy@
|