Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2023
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2023:
|
1001 kkal
|
Lemak: 33,44g | Prot: 55,32g | Karb: 127,20g.
Makan Pagi: Хлебный Спас Печенье со Злаками, Solvie Печенье Миндальное с Кусочками Миндаля, Растишка Йогурт Яблоко-Груша 2,6%. Makan Siang: Пятерочка Банан, Фрутоняня Кашка Молочно-Овсяная с Бананом. Makan Malam: Вкуснотеево Масло Сливочное, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный . Camilan/Lainnya: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Oreo Печенье, Lucky Zlaki Хлебцы Сладкая Кукуруза с Морской Солью, Лебедянь Молоко Сметана 20%, Конфитюр, Здравушка Творог 4%. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|