Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2023
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2023:
|
1495 kkal
|
Lemak: 74,45g | Prot: 95,23g | Karb: 109,91g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Финики, Финики, Ого Отруби Пшеничные, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Экомилк Кефир 2,5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Makan Siang: Куриная Печень, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Смак Хлеб с Семечками Подовый, Белый Город Молоко 2,5%, Грудка Индейки, Белый Город Молоко 2,5%, Финики. Makan Malam: Viola Сыр Плавленный с Белыми Грибами, Viola Сыр Плавленный с Белыми Грибами, Viola Сыр Плавленный с Белыми Грибами, Viola Сыр Плавленный с Белыми Грибами, Viola Сыр Плавленный с Белыми Грибами, Магнит Сыр Маасдам, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata_1313
|