Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2023
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2023:
|
1956 kkal
|
Lemak: 109,18g | Prot: 118,89g | Karb: 131,33g.
Makan Pagi: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Сыр Российский, Бкк Хлеб Новый Нарезанный, Морковь, Мандарины, Банан, Куриные Голени с Кожей, Bonduelle Кукуруза, Зеленый Лук, Шпинат, Морской Котик Тунец Желтоперый Измельченное Филе в Масле для Салатов, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Makan Siang: Окей Свинина Лопатка, Слово Мясника Фарш Классический, Гречка Отварная, Шпинат, Зеленый Лук, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Морской Котик Тунец в Масле для Салатов, Яйцо. Makan Malam: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Очень Важная Корова Творог Рассыпчатый 5%, Махеевъ Джем Персик-Манго. Camilan/Lainnya: Mirolla Рыбий Жир, Baleno Шампиньоны Резаные, Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lynx-89
|