Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2023
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2023:
|
828 kkal
|
Lemak: 25,20g | Prot: 28,49g | Karb: 123,34g.
Makan Pagi: Премія Лаваш Армянский Тонкий, Molendam Сыр Плавленый Vershkoviy, Комо Сыр Кантри, Буренка Сливки 10%, Cucumber. Makan Siang: Своя Лінія Батончик Фітнес Бар, Bob Snail Яблочно-Грушевые Конфеты. Makan Malam: Latte Coffee. Camilan/Lainnya: Сильпо Яблоко Гренни Смит. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vojts_diary
|