|
😊
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2023:
|
912 kkal
|
Lemak: 25,11g | Prot: 43,64g | Karb: 131,38g.
Makan Pagi: Tomaten, Kaffee, Ihle Fitnessbrötchen, Dijonsenf, Camembert, Linessa Aprikosenmarmelade, Rügenwalder Mühle Pommersche Apfel & Zwiebel, Chiquita Banane. Makan Siang: Milbona Quark Magerstufe, Chiquita Banane, Milch 1,5%, Kölln Kernige Haferflocken, Milch 1,5%, Chiquita Banane, Kölln Kernige Haferflocken. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Croissant…
|