Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2023
|
97,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2023:
|
1999 kkal
|
Lemak: 94,66g | Prot: 68,10g | Karb: 220,28g.
Makan Pagi: Нутелла Шоколадная Паста, Обычные Блины, Кофе с Молоком, Джемы и Варенья, Творожная Запеканка с Манкой. Makan Siang: Томатная Паста, Майонез, Сливочное Масло, Простые Пельмени. Makan Malam: Творожная Запеканка с Манкой. Camilan/Lainnya: Банан, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Сало. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Мария96321
|