Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2023
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2023:
|
920 kkal
|
Lemak: 41,76g | Prot: 63,03g | Karb: 73,49g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Куриная Грудка, Яичный Белок, Запеченный Картофель, Салат Айсберг, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Makan Siang: Глобус Грузди Черные Соленые, Котлета Куриная, Глобус Салат Здоровье. Makan Malam: Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 7751111_SOBOLEVA
|