Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2023
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2023:
|
1550 kkal
|
Lemak: 123,23g | Prot: 81,08g | Karb: 24,48g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Секрет Хозяйки Цветная Капуста Замороженная. Makan Siang: Азбука Вкуса Борщ, Сметана , Солонина. Makan Malam: DopDrops Ореховая Паста Арахис Кокос, King Fish Сельдь в Масле с Пикантными Специями "Царская". lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan .pleasure.
|