Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2023
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2023:
|
1377 kkal
|
Lemak: 52,54g | Prot: 73,28g | Karb: 188,87g.
Makan Pagi: RED Молочный Шоколад с Орехами , Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Худеем За Неделю Кисель Очищающий. Makan Siang: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Перекрёсток Чизкейк Малина, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной, Запеченная или Жареная Пикша. Makan Malam: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Клубника. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ИраВишневая
|