|
體脂：31.2
水分：50.4
體重：60.8
長袖棉上衣+運動棉褲
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2023:
|
579 kkal
|
Lemak: 23,40g | Prot: 39,61g | Karb: 55,30g.
Makan Siang: 果果堅果 乳清蛋白-烏龍奶茶, 義美 低糖豆漿 (400ml), 瓜瓜園 冰烤地瓜, 橄欖油, 雞蛋（整個）, 煮熟的綠色椰菜. Camilan/Lainnya: 雀巢 (Nestlé) 巧克力穀物棒. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asd7418266
|