Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2023
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2023:
|
1571 kkal
|
Lemak: 62,95g | Prot: 73,30g | Karb: 43,72g.
Makan Pagi: Mayonnaise , Smoked Salmon, Chicken Breast, Flaxseed Seeds , Butter . Makan Siang: Mixed Salad Greens, Nature Tomato Raw, Chicken Breast, Olive Oil , Mayonnaise . Makan Malam: Chicken Curry, Red Cabbage. Camilan/Lainnya: Sauvignon Blanc Wine . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julianfbarber
|