Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2023
|
131 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 32 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2023:
|
2355 kkal
|
Lemak: 88,24g | Prot: 171,04g | Karb: 208,35g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Белый Хлеб. Makan Siang: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, ВкусВилл Баба Ромовая с Изюмом в Тёмной Глазури, Уххха, Белый Хлеб, Майонез. Makan Malam: Meller Ирис в Шоколаде, Салат из Помидоров и Огурцов, Белый Рис (Длиннозерный), Подсолнечное Масло, Судак. Camilan/Lainnya: Судак, Дело в Сливках Мороженое . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zozzik
|