Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2023
|
41,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2023:
|
875 kkal
|
Lemak: 49,32g | Prot: 62,29g | Karb: 65,68g.
Makan Pagi: 오이소박이, 마야항아리 마야항아리춘장LC, 애호박, 양배추, 양파, 알덴테 카바나다, 새우, 돼지앞다리. Makan Siang: 커피, 비코리치 코코넛밀크, 카탈리나 초콜릿 바닐라 샌드위치 쿠키, 퀘스트램 오가닉 크림치즈, sola sesame bagel, 무설탕블루베리콩포트. Makan Malam: NOW 레시틴, 엉클앤파파 깨끗한 무첨가 이베리코 수제 소시지, ardo 컬리플라워라이스, 김치, 야채샐러드 (드레싱없이). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rhzhotkd4
|