Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2014
|
86,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2014:
|
1980 kkal
|
Lemak: 60,03g | Prot: 59,59g | Karb: 316,75g.
Makan Pagi: Kemps 2% Reduced Fat Milk, Bananas, Kellogg's Rice Krispies, Orange Juice. Makan Siang: Kemps 2% Reduced Fat Milk, Grapes (American Type, Slip Skin), Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Baby Spinach, M&M's Red's Ultimate M&M's Cookies, Kraft Macaroni & Cheese Light Prep, Wish-Bone Western Salad Dressing. Makan Malam: Market Day Meatloaf Topped with Catsup, Yellow Sweet Corn (Kernels Cut Off Cob, Frozen), Coleslaw. Camilan/Lainnya: Apples, Salada White Tea, Snickers Snickers Bar (Fun Size). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HunnyBuns
|