Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2023
|
100,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2023:
|
3785 kkal
|
Lemak: 83,85g | Prot: 208,50g | Karb: 531,46g.
Makan Pagi: Романовский Сыр Фермерский, Egg Yolk, Мистраль Гречка Отварная, Egg White, Пятерочка Лук Репчатый, Планета Витаминов Облепиха, Домик в деревне Молоко 3,2%, Планета Витаминов Брусника. Makan Siang: Barilla Макароны Вареные, Окей Капуста Белокочанная, Ароматы Жизни Масло Льняное, Russian Roasted Skinless Chicken, Голден Яблоко, Ашан Пекинская Капуста. Makan Malam: Увелка Рис Отварной, Russian Roasted Skinless Chicken. Camilan/Lainnya: Nut Now Паста Арахисовая Хрустящая с Морской Солью, Ого Семена Льна, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Doctor Grain Хлебцы с Клюквой, Мистраль Нежные Пшенные Хлопья, Агро Мастер Хлопья Гречневые. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Гусев Андрей
|