Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2023
|
66,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2023:
|
1224 kkal
|
Lemak: 47,01g | Prot: 81,39g | Karb: 104,84g.
Makan Pagi: ВкусВилл Макарон Мандарин, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Nesquik Какао на Молоке, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Красный Лук, Вкусные Консервы Скумбрия Натуральная с Добавлением Масла, ВкусВилл Фасоль Красная Консервированная без Сахара, Жареное Яйцо. Makan Malam: Мёд, ВкусВилл Фасоль Красная Консервированная без Сахара, Магнит Минтай Отварной, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Шпинат. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Chikalab Chikapie Triple Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zolotinka40
|