Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2023
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2023:
|
1252 kkal
|
Lemak: 54,36g | Prot: 111,70g | Karb: 79,58g.
Makan Pagi: Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Какао, Жареное Яйцо, ВкусВилл Батончик Протеиновый Арахисовый с Фисташками и Клюквой. Makan Siang: Помидоры, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Makan Malam: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Maxler Ultra Whey, Protein Rex Collagen Bar Double Chocolate. Camilan/Lainnya: Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Миндаль, Кофе с Молоком, ВкусВилл Конфеты Кокосовые. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zolotinka40
|