Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2023
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2023:
|
1244 kkal
|
Lemak: 20,94g | Prot: 81,12g | Karb: 176,32g.
Makan Pagi: A&P Früchtemüsli, Gutes Land Speise Quark Magerstufe. Makan Siang: Rio Mare Paté Salmone Rosa, Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel, Ja! Bauernbrot Kräftig. Makan Malam: Ja! Reibekäse Leicht, Mondo Italiano Tortelloni Mortadella-Prosciutto, Champignons Frisch, Maggi Klare Gemüsebrühe, Zucchini, Zwiebeln, Karotten, Brokkoli. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ranger 1966
|