|
еее я в минималке
|
46,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2023:
|
886 kkal
|
Lemak: 37,03g | Prot: 39,41g | Karb: 95,28g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Хлеб, Чай, Twix Mini, Белый Рис (Длиннозерный). Makan Siang: Слобода Майонез, Куриная Грудка Отварная, Белый Рис (Длиннозерный). Makan Malam: Индилайт Ветчина из Индейки, Брест Литовск Сыр Монастырский, Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svmilrj
|