Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2023
|
111,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2023:
|
1960 kkal
|
Lemak: 89,28g | Prot: 89,33g | Karb: 197,70g.
Makan Pagi: Nescafe Praline Latte, Coffee. Makan Siang: Orange, Blueberries . Makan Malam: McDonald's Black Coffee (Large), McDonald's Double Cheeseburger. Camilan/Lainnya: Pepsi Pepsi Max Raspberry , Morrisons Savers Salted Tortillas. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Slimmer jim
|