Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2014
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2014:
|
689 kkal
|
Lemak: 13,60g | Prot: 25,54g | Karb: 112,64g.
Makan Pagi: Ja! Baguette Brötchen, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Herta Finesse Putenbrust. Makan Siang: Gut & Günstig Kartoffelsuppe. lagi...
|
|
1633 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 30 menit, Tidur - 6 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jacky.O
|