Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2023
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 30,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2023:
|
1769 kkal
|
Lemak: 93,32g | Prot: 76,03g | Karb: 171,26g.
Makan Siang: McDonald's Wan Tan, Thermomix Kokossuppe Tom Kha Gai. Makan Malam: Möhren, Champignons, Gut Drei Eichen Pastrami mit Pfefferkruste, Kerrygold Butter, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Camilan/Lainnya: Gemischte Nüsse, Clementinen, Banane. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eno Mai
|