Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2023
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2023:
|
1229 kkal
|
Lemak: 44,91g | Prot: 35,86g | Karb: 170,66g.
Makan Siang: Балтимор Кетчуп Шашлычный, Gusto Майонезный Соус, Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Makan Malam: Vici Рыбные Бургеры в Панировке, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Camilan/Lainnya: Евроопт Слойка с Наполнителем Шоколад, Чай, Евроопт Слойка Фруктовая, Свекла Вареная, Балтимор Кетчуп Шашлычный, Раменский Бисквитный Рулет с Шоколадным Кремом Kovis, Чай с Лимоном, Сахар. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darya280
|