Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2023
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2023:
|
2010 kkal
|
Lemak: 108,18g | Prot: 109,87g | Karb: 148,31g.
Makan Pagi: Конфета, Кофе Латте, Восточные Сладости Козинаки с Отделкой Кондитерской Глазурью, Владхлеб Хлеб Полесский, Кальмар ДВ Кальмар в Майонезной Заливке. Makan Siang: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Рис с Овощами. Makan Malam: Восточные Сладости Козинаки с Отделкой Кондитерской Глазурью, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Ветчины и Сыра, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями. Camilan/Lainnya: Ратимир Рулет "Домашний", KDV Батончик Nut N Go с Арахисом и Клюквой. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|